مراقبت از پوست یک مسئله مهم و جدی است که تاثیر مستقیمی بر زیبایی و اعتماد به نفس افراد دارد. در میان روش‌ها و محصولات مختلف مراقبتی، محصولات ضد پیری جایگاه ویژه‌ای دارند. بهتر است بدانید که در دنیای مراقبت از پوست، رتینول و هیالورونیک اسید دو ماده پرطرفدار هستند که هر کدام نقش منحصر به فردی در حفظ سلامت و جوانی پوست ایفا می‌کنند. اگرچه هر دو به عنوان ترکیبات ضد پیری شناخته می‌شوند؛ اما مکانیسم اثر و فواید آن‌ها کاملاً متفاوت است. درک این تفاوت‌ها به شما کمک می کند تا انتخاب هوشمندانه‌تری برای نیازهای پوست خود داشته باشید. برای کسب اطلاعات دقیق و کاربردی با ما همراه باشید.

[elementor-template id=”34867″]

رتینول چیست؟  

رتینول یکی از مشتقات قوی ویتامین A است که به دلیل توانایی در کاهش چین و چروک، بهبود بافت پوست، مقابله با آکنه، ترمیم و بازسازی پوست شهرت دارد. این ماده سرعت تولید سلول های جدید را افزایش  داده و با تحریک کلاژن سازی به بهبود پوست کمک می‌کند. با گذشت زمان، استفاده منظم از رتینول می تواند لکه‌های تیره را کمرنگ کند، منافذ را کوچک‌تر نماید و پوستی صاف و یکدست ایجاد کند.

توجه داشته باشید که رتینول می‌تواند در ابتدا باعث خشکی، قرمزی یا پوسته پوسته شدن پوست شود، به ویژه برای افرادی که پوست حساس دارند. به همین دلیل، متخصصان توصیه می‌کنند استفاده از آن را با غلظت پایین شروع کرده و به تدریج افزایش دهید. همچنین، از آنجا که رتینول پوست را به نور خورشید حساس‌تر می‌کند، استفاده از ضد آفتاب در طول روز ضروری است.

هیالورونیک اسید چیست؟

هیالورونیک اسید برخلاف رتینول، یک ماده مرطوب کننده فوق العاده است که به طور طبیعی در بدن تولید می‌شود. این مولکول توانایی جذب مقدار زیادی آب (تا هزار برابر وزن خود) را دارد و با پر کردن پوست از رطوبت، باعث کاهش خطوط ریز و ایجاد حس نرمی و انعطاف پذیری می‌شود. هیالورونیک اسید به دلیل ملایم بودن، برای تمام انواع پوست حتی پوست های حساس و مستعد آکنه مناسب است.

هیالورونیک اسید یک مرطوب کننده قوی و جاذب رطوبت است که یکی از ویژگی های بارز آن، تاثیرگذاری فوری و کوتاه مدت بر پوست است. برخلاف رتینول که برای دیدن نتایج آن باید هفته‌ها یا ماه‌ها صبر کرد، هیالورونیک اسید بلافاصله پس از استفاده پوست را هیدراته و پرتر نشان می‌دهد. با این حال، اثرات آن در بلندمدت به اندازه رتینول عمیق نیست؛ زیرا بیش‌تر روی سطح پوست عمل کرده و لایه‌های عمیق‌تر را تحریک نمی‌کند.

تفاوت‌های اساسی بین رتینول و هیالورونیک اسید در مراقبت از پوست

رتینول و هیالورونیک اسید هر دو از ترکیبات مؤثر در مراقبت از پوست محسوب می‌شوند؛ اما از نظر منشأ، مکانیسم و نحوه عمل، تأثیرات و حتی نحوه استفاده تفاوت‌های چشمگیری دارند. درک این تفاوت‌ها به شما کمک می‌کند تا براساس نیازهای پوست خود، انتخاب مناسب‌تری داشته باشید.

منشأ و ساختار مولکولی

همانطور که گفته شد رتینول یکی از مشتقات ویتامین A است و به خانواده رتینوئیدها تعلق دارد. این ماده به صورت محلول در چربی است و می‌تواند به لایه‌های عمیق‌تر پوست نفوذ کند. در مقابل، هیالورونیک اسید یک گلیکوزآمینوگلیکان طبیعی است که به صورت محلول در آب عمل می‌کند و در واقع یک مولکول موثر است است که به طور طبیعی در بدن انسان وجود دارد. این ماده بیش‌تر در سطح پوست و لایه‌های فوقانی باقی می‌ماند و به ندرت به عمق پوست نفوذ می‌کند.

مکانیسم عمل

مهم‌ترین تفاوت این دو ماده در نحوه تأثیرگذاری آن‌ها است. رتینول با اتصال به گیرنده‌های خاص در سلول‌های پوستی، فرآیند بازسازی سلولی را تسریع می‌کند. این ماده تولید کلاژن و الاستین را افزایش می‌دهد، سرعت چرخه سلولی را بالا می‌برد و در نتیجه باعث کاهش چین‌وچروک، بهبود بافت پوست و یکنواخت‌ شدن رنگ‌ آن می‌شود. در واقع، رتینول یک ماده فعال است که تغییرات بیولوژیکی در پوست ایجاد می‌کند.

در مقابل هیالورونیک اسید مکانیسم کاملاً متفاوتی دارد. این ماده به دلیل توانایی بالای جذب آب (حتی تا ۱۰۰۰ برابر وزن خود)، مانند یک اسفنج عمل می‌کند و رطوبت را در سطح پوست نگه می‌دارد. در نتیجه، پوست را هیدراته، پرتر و انعطاف‌پذیر می‌کند. هیالورونیک اسید به‌خودی‌خود باعث تحریک کلاژن‌سازی نمی‌شود؛ اما با حفظ رطوبت، از ایجاد خطوط ریز ناشی از خشکی جلوگیری می‌کند.

تأثیرات بالینی و نتایج قابل مشاهده

رتینول یک ماده تحول‌آفرین در درازمدت است. نتایج استفاده از آن معمولاً پس از چند هفته تا چند ماه قابل مشاهده است و شامل کاهش چین‌وچروک عمیق، بهبود آکنه، کاهش لکه‌های پیری و افزایش کلی تراکم پوست می‌شود. با این حال، در ابتدای استفاده ممکن است عوارضی مانند پوسته‌پوسته شدن، قرمزی و حساسیت به نور خورشید را تجربه کنید.

این در حالی است که هیالورونیک اسید اثرات فوری و کوتاه‌مدت دارد. بلافاصله پس از استفاده، پوست هیدراته، صاف و درخشان به نظر می‌رسد. این ماده برای کاهش سریع خشکی، ایجاد حس نرمی و کاهش موقت خطوط ریز ناشی از کم‌آبی ایده‌آل است. با این حال، برخلاف رتینول، اثرات آن در بلندمدت سطحی است و تغییرات ساختاری در پوست ایجاد نمی‌کند.

ملایمت و سازگاری با انواع پوست

هیالورونیک اسید به‌طور کلی برای تمام انواع پوست، حتی پوست‌های بسیار حساس و مستعد آکنه، بی‌خطر است و به ندرت باعث تحریک می‌شود. در مقابل، رتینول می‌تواند در ابتدای استفاده باعث التهاب، خشکی و حساسیت شود، به‌ خصوص در افرادی که پوست خشک یا حساس دارند. به همین دلیل، شروع استفاده از رتینول با غلظت‌های پایین و به‌تدریج افزایش دادن آن توصیه می‌شود.

نحوه و زمان استفاده

رتینول به دلیل حساسیت به نور خورشید، باید فقط در روتین شب استفاده شود. همچنین بهتر است پس از پاک‌سازی و قبل از مرطوب‌کننده به کار رود. در مقابل، هیالورونیک اسید را می‌توان هم در روتین صبح و هم شب استفاده کرد و حتی زیر ضد آفتاب یا آرایش نیز به‌کار برد.

به طور کلی در حالی که رتینول یک ترکیب فعال است که ساختار پوست را در درازمدت تغییر می‌دهد، هیالورونیک اسید یک مرطوب‌کننده قوی با اثرات فوری است. این دو ماده می‌توانند به‌خوبی در کنار هم استفاده شوند؛ اما اهداف و عملکردهای کاملاً متفاوتی دارند. رتینول برای کسانی که به دنبال تغییرات عمیق ضد پیری هستند مناسب است، در حالی که هیالورونیک اسید برای هیدراته‌کردن و حفظ آب پوست ضروری است.

ترتیب استفاده از رتینول و هیالورونیک اسید برای حداکثر تأثیر

 این سوال برای بسیاری از مصرف کنندگان به وجود می‌آید که ترتیب استفاده از این دو محصول به چه صورت است؟ در پاسخ باید گفت که استفاده همزمان از هر دو امکان پذیر است؛ اما بهتر است که ترتیب صحیح  استفاده یعنی اول هیالورونیک اسید، سپس رتینول رعایت شود؛زیرا این کار می‌تواند بهترین نتایج را برای پوست به ارمغان بیاورد.

اگر می‌خواهید هر دو ماده را در یک روتین (مثلاً شب‌ها) استفاده کنید، ترتیب صحیح به این صورت است:

 ابتدا هیالورونیک اسید، سپس رتینول

هیالورونیک اسید ابتدا روی پوست تمیز و کمی مرطوب استفاده می‌شود. این ماده با جذب آب، پوست را هیدراته می‌کند و یک لایه محافظتی ملایم ایجاد می‌نماید. پس از جذب کامل هیالورونیک اسید  حدود ۱-۲ دقیقه، رتینول را استفاده کنید. رعایت این ترتیب سبب کاهش تحریک پوست و افزایش جذب مؤثر می‌شود.

پیش از این نیز گفته شد که رتینول به‌خودی‌خود می‌تواند خشکی و حساسیت ایجاد کند؛ بنابراین اگر قبل از هیالورونیک اسید استفاده شود، ممکن است پوست را بیش‌ازحد تحریک کند. هیالورونیک اسید وقتی روی رتینول زده شود، نمی‌تواند به خوبی به لایه‌های عمقی پوست نفوذ کند، چون رتینول یک ترکیب فعال قوی‌تر است و اولویت جذب با آن خواهد بود.

پس از رتینول، بهتر است از یک مرطوب‌کننده سبک یا کرم ترمیم‌کننده استفاده کنید تا اثرات خشکی رتینول را خنثی کند. این کار به حفظ سد پوستی کمک می‌نماید. اگر پوست بسیار حساسی دارید، می‌توانید پس از رتینول دوباره کمی هیالورونیک اسید بزنید تا اثرات تحریکی کم‌تر شود؛ اما قاعده کلی، استفاده از هیالورونیک اسید قبل از رتینول است.

در نهایت، انتخاب بین رتینول و هیالورونیک اسید یا ترکیب آن‌ها به نیازهای پوستی شما بستگی دارد. اگر به دنبال مقابله با چین و چروک های عمیق و بهبود بافت پوست هستید، رتینول گزینه بهتری است؛ اما اگر هیدراته کردن و تورم فوری پوست هدف شما است، هیالورونیک اسید انتخاب مناسب‌تری خواهد بود. در هر صورت، صبر و تداوم در استفاده، کلید دستیابی به نتایج مطلوب است.

دورچشم رتینول مدیکیت

دورچشم رتینول مدیکیت رتینالدئید کپسوله شده دوقلو. کرم دور چشم ما از شر چین و چروک ها و بافت ناهموار پوست با سیستم تحویل کپسوله دوقلو خلاص می شود که آزادسازی بسیار آهسته و اثر گرادیان شبکیه را ایجاد می کند تا قدرت و لطافت پوست را تضمین کند.

پرایمر هیالورونیک اسید elf

پرایمر هیالورونیک اسید elf پرایمر صاف کننده و چسباننده پوست: آرایش شما. به جایی نمی رسد. پوست را با این پرایمر صورت مبتنی بر ژل آماده کنید که این قدرت را دارد که آرایش شما را بچسباند و در عین حال ظاهری طبیعی به پوست می بخشد تا پوستی صاف تر داشته باشد.

نتیجه‌گیری

رتینول و هیالورونیک اسید دو ماده کلیدی در مراقبت از پوست هستند که هرکدام نقش منحصر‌به‌فردی ایفا می‌کنند. رتینول با تحریک کلاژن‌سازی و بازسازی سلولی، تغییرات ساختاری و بلندمدت ایجاد می‌کند، در حالی که هیالورونیک اسید با جذب رطوبت، اثرات فوری هیدراتاسیون و پرکنندگی دارد. رتینول برای مقابله با چین‌وچروک و لکه‌ها عالی است؛ اما ممکن است پوست را تحریک کند، در صورتی که هیالورونیک اسید برای همه پوست‌ها ایمن و ملایم است. بهترین نتیجه با استفاده ترکیبی از این دو ماده حاصل می‌شود: ابتدا هیالورونیک اسید برای آبرسانی، سپس رتینول برای تأثیر عمیق‌تر. در نهایت، انتخاب بین آن‌ها یا ترکیبشان به نیازهای پوستی شما بستگی دارد؛ اما استفاده صحیح از هر دو می‌تواند به پوستی سالم، جوان و درخشان منجر شود.